подъемы: попеременным ходом (ступающим, скользящим, бегом — прямо и наискось), лесенкой (прямо, наискось, зигзагом), полуелочкой (наискось), елочкой (прямо).
спуски: основная стойка (прямо и наискось), высокая стойка (прямо и наискось), низкая стойка (прямо). переходы из одной стойки в другую, изменение стойки в связи. с расположением тела над опорой (передняя, задняя или переднезадняя стойка) и с широкой и узкой постановкой лыж.торможения: плугом (прямо), упором (наискось вправо и влево), соскальзыванием, палками (одной и двумя).
повороты: переступанием, упором, плугом, из упора, ножницами, на параллельных лыжах.
преодоление препятствий: расположенных ниже и выше поверхности снега и в глубине.
падение и вставание: преднамеренное падение как крайняя необходимость остановки на спуске перед препятствием и вставание.
ко мне он кинулся на грудь: но в горло я успел воткнуть и там два раза повернуть мое он завыл, рванулся из последних сил, и мы, сплетясь, как пара змей, обнявшись крепче двух друзей, упали разом, и во мгле бой продолжался на земле. и я был страшен в этот миг; как барс пустынный, зол и дик, я пламенел, визжал, как он; как будто сам я был рожден в семействе барсов и волков под свежим пологом лесов. казалось, что слова людей забыл я - и в груди моей родился тот ужасный крик, как будто с детства мой язык к иному звуку не но враг мой стал изнемогать, метаться, медленней дышать, сдавил меня в последний зрачки его недвижных глаз блеснули грозно - и потом закрылись тихо вечным сном; но с торжествующим врагом он встретил смерть лицом к лицу, как в битве следует
лермонтов поэма мцыри 18 глава
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос: