Сформулируйте практические рекомендации по уменьшению частоты и интенсивности стрессовых ситуаций в процессе учебной деятельности.

стоит понимать, что оценки не главное если родители давят, дать им понять, что оценки решают не все, и получаемые знания важнееделать уроки в определённое время, не забывая о перерывахне думать об уроках как о чем-то ужасном, научиться относится к ним как к простым заданиям, после которых ты сможешь заняться своим любимым деломне загонять себя, если что-то получается у всех, кроме тебя это ещё ничего не значит, может тебе просто нужно чуть больше времени на освоение материалаостанавливаться, если понимаешь, что слишком усталв случае, если не можешь что-то решить, обратиться к другому человеку с о что о это не слабость, а наоборот, желание узнать и понять.

Объяснение:

Обязательно все расскажи папе, что твоя мама ругается на тебя и бьёт руками и ремнём. Расскажи про синяк. Расскажи, что хочешь жить с ним, так как ты её боишься. И боишься оставаться с ней.Твой папа должен всё обдумать и всё взвесить.Папа должен поговорить со своей новой женой, как она смотрит на то, чтобы тебя забрать в его семью.Твои папа и твоя мама должны обсудить эту тему. А если не выпустит, то для этого есть телефон. После того, как расскажешь всё папе подойди к маме и скажи, что я хочу пожить у папы. Сестре можешь ничего не говорить, она сама поймет.

Объяснение:

Обязательно все расскажи папе, что твоя мама ругается на тебя и бьёт руками и ремнём. Расскажи про синяк. Расскажи, что хочешь жить с ним, так как ты её боишься. И боишься оставаться с ней.Твой папа должен всё обдумать и всё взвесить.Папа должен поговорить со своей новой женой, как она смотрит на то, чтобы тебя забрать в его семью.Твои папа и твоя мама должны обсудить эту тему. А если не выпустит, то для этого есть телефон. После того, как расскажешь всё папе подойди к маме и скажи, что я хочу пожить у папы. Сестре можешь ничего не говорить, она сама поймет.