1)что такое страх? 2)что такое смелость? какую роль она играет в жизни человека?

Откажитесь от нездоровой пищи и измените рацион. Планируйте и готовьте свои блюда в начале недели, чтобы у вас не было поводов забирать фастфуд по дороге домой с работы.

Пейте воду вместо газировки или сока.

Высыпайтесь, чтобы дать вашему организму отдохнуть и восстановить силы.

Занимайтесь спортом не менее тридцати минут, пять дней в неделю.

Добавьте силовые тренировки к вашему кардио.

Попробуйте новый вид спорта или деятельности, о котором вы никогда раньше не задумывались, например, водное поло или бадминтон.

Подумайте о занятиях прыжками на мини-батуте, чтобы защитить свои суставы во время тренировки.

Тренируйтесь для марафона, даже если вы в конечном итоге пробежите только половину его.

Бросьте курить и забудьте о других вредных привычках.

Не забывайте глубоко дышать, чтобы сохранять спокойствие.

другим людям жить здоровой жизнью.

Семья принадлежит к важнейшим общественным ценностям[7]. Согласно некоторым научным теориям, именно форма семьи могла на протяжении многих веков определять общее направление эволюции макросоциальных систем[8]. Каждый член общества, помимо социального статуса, этнической принадлежности, имущественного и материального положения, с момента рождения и до конца жизни обладает такой характеристикой, как семейно-брачное состояние.

На стадиях жизненного цикла человека последовательно меняются его функции и статус в семье. Для взрослого человека семья является источником удовлетворения ряда его потребностей и малым коллективом, предъявляющим ему разнообразные и достаточно сложные требования. Для ребёнка семья — это среда, в которой складываются условия его физического, психического, эмоционального и интеллектуального развития.

Содержание понятия «семья» трансформируется вслед за социокультурным изменением общества[9], например, «у русских крестьян при переписях записывали батраков как членов семьи,… по мнению крестьян все, кто питается из одного котла — члены семьи».[10] Под семьёй также может пониматься родительская пара или один родитель как минимум с одним ребёнком[11], а также легализованные в ряде стран однополые союзы